Ишиас или неврит седалищного нерва. Симптомы и лечение.

Ишиас или неврит седалищного нерва. Симптомы и лечение.

Неврит седалищного нерва (Ишиас). Описание.

ишиас или неврит седалищного нерва
седалищный нерв

Ишиас. Данный термин образован от греческого ischias, что значит «седалище». Заболевание возникает при воспалении или защемлении седалищного нерва в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
Кроме ишиаса, болезнь известна под именем  неврит седалищного нерва.
Седалищный нерв начинается в нижней части спины и проходит через ягодичную область по всей нижней конечности. Это один из самых длинных и крупных нервов в организме человека.

Симптомы ишиаса

Симптомы этого заболевания могут быть самыми различными. Пациент может ощущать острую пульсирующую боль, начинающуюся в районе поясницы и далее через ягодичные мышцы вниз по всей ноге. В сидячем положении болевые ощущения обычно усиливаются. Онемение и слабость в мышцах ноги, острая боль во время ходьбы. Случается, что болевые ощущения отдают в голень и стопу и бывают куда сильнее, чем боль в пояснице.
Другие симптомы ишиаса — боль в ноге в виде жжения, покалывания, или «мурашек».
В большинстве случаев, болезнь поражает только одну конечность, но бывают случаи, когда пациент испытывает боль в обеих ногах (двусторонний ишиаз)
Седалищный нерв тесно связан с работой органов малого таза, а это в свою очередь способно причинить дополнительные неудобства больному, такие как недержание мочи и кала, различные половые расстройства.
в первичной стадии заболевания, напряжения и болевые ощущения в ногах не сильно выражены, и зачастую люди считают эти симптомы проявлением обычной усталости, но если лечение не начать вовремя, возможны такие приступы боли,
что пациент не может не то что ходить, но и просто стоять и сидеть, а иногда боль не успокаивается даже в положении лежа и не дает пациенту заснуть.

Причины ишиаса.

Защемление седалищного нерва. Ишиаз.
Защемление седалищного нерва.

Основной причиной ишиаса является защемление, раздражение или воспаление седалищного нерва. А вот откуда оно возникло — надо разбираться отдельно.
Раздражение нерва может быть вызвано повреждением дисков между позвонками. Повреждение диска может происходить из-за простого «износа» внешнего кольца диска или травматической травмы или и того и другого.
Другими причинами возникновения неврита седалищного нерва могут быть сильное переохлаждение, перенесенные или недолеченные вирусные инфекции, артрит, различные заболевания позвоночника, травмы, злоупотребление алкоголем и диабет.
Так же в группу риска входят и беременные женщины, особенно на последних месяцах беременности. Поскольку увеличение массы тела и размеров живота приводят к смещению уже привычного для тела центра тяжести и увеличивает нагрузку на мышцы спины, что создает практически идеальные условия для защемления седалищного нерва. Особенно, если у женщины еще до этого были проблемы с позвоночником.
Вот несколько простых рекомендаций, соблюдение которых позволит вам существенно снизить вероятность ишиаса:
1. Больше двигайтесь и меньше сидите, особенно если вам подолгу приходится сидеть в неудобной позе. В идеале заниматься плаванием или спортивной ходьбой. Хотя, даже прогулка пешком утром до работы, или в обед до ближайшей кафешки будет совсем не лишней, т.к. во время движения улучшается кровообращение в ногах.
2. Поднимайте тяжести осторожно. Взгляните на спортсменов, которые поднимают большие веса — подошел, присел, наклонился, взялся за гриф и поднял, но спина при этом остается прямая, а в подъеме участвуют только мышцы рук и ног, но никак не поясницы.
3. Не стоит спать на очень мягких перинах. В идеале приобрести себе специальный ортопедический матрас.

Как снизить боль при ишиасе.

снять боль при ишиасе
нет покоя даже ночью

Боль при ишиасе может сильно подпортить вам жизнь. Только представьте — нудная, изматывающая боль, которая не проходит ни днем, ни ночью. Она не дает вам нормально двигаться, достает вас в минуты покоя и даже спать с ней практически невозможно.
Приступы ишиаса могут длиться очень долго, до нескольких недель к ряду. Соответственно, возникает очень важный вопрос — как снять боль при ишиасе?
Большинство людей, которые в первый раз испытывают болевые ощущения во время приступа ишиаса, первым делом обращаются в аптеку, в надежде на то, что сильные обезболивающие препараты исправят ситуацию. В принципе так и есть, и без лекарств тут не обойтись, но это все временные меры. Лучше опытного врача невропатолога вам вряд ли кто поможет. Однако, есть некоторые общие рекомендации, которые в совокупности с лекарствами, способны существенно помочь пережить очередной приступ ишиаса.
Для начала — никаких тяжестей, даже если боль утихла. Надо максимально разгрузить мышцы спины, поэтому не стоит сидеть на мягкой и низкой мебели или сиденьях без спинки. Подъем с таких стульев увеличивает нагрузку на спину, а чем больше напрягается спина — тем сильнее будет боль. Старайтесь не делать резких движений и при ходьбе основной вес переносите на здоровую ногу.

Спать лучше на специальном, ортопедическом матрасе. Грамотное распределение нагрузки способствует уменьшению болевых ощущений. При этом, лежать лучше не на боку, а на спине, а под колени положить небольшой валик. А вот греть область поясницы не стоит. Снять боль это не поможет, а общее состояние может ухудшиться. Кроме того, для лечения ишиаса в домашних условиях, применяют специальную гимнастику, которая позволяет расслабить мышцы спины и справиться с защемлением седалищного нерва. Но первые занятия лучше проводить под присмотром врача, что бы освоить правильную технику выполнения упражнений и снизить риск дополнительного травмирования больной области.

Лекарства при неврите седалищного нерва.

ишиас снять боль
Сначала в аптеку

Увы, но без медикаментов все же не обойтись. Они составляют основу лечения ишиаса. В первую очередь следует использовать анальгетики с сильными противовоспалительными свойствами. Благо, многие из них можно свободно купить в аптеке, к примеру Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они могут быть как в таблетках, так и в виде растворов для внутримышечного введения или в виде мази, которую следует втирать в поврежденный участок. У некоторых из них есть противопоказанияи различные побочные эффекты, поэтому возникает и еще один немаловажный вопрос — как снять боль, но при этом и не навредить своему организму? К самым распространенным побочным эффектам от приема НПВП относятся проблемы с пищеварительным трактом, это в первую очередь язвенная болезнь. Также НПВП могут вызывать проблемы с почками и нарушения свертываемости крови. Препараты группы НПВП не следует использовать для снятия боли при ишиасе, если вы уже пользуетесь лекарствами, которые разжижают кровь, или имеете заболевание желудочно-кишечного тракта. Для уменьшения риска негативных последствий вместе с НПВП принимают препараты, помогающие пищеварению. Очень большую пользу при защемлении седалищного нерва (ишиасе) оказывают и витамины группы B.
Кроме нестероидных, есть еще и стероидные противовоспалительные препараты, но их обычно принимают не более 1-2 недель, так как они могут вызывать резкий набор веса, отек лица, снижение иммунитета и нарушение функций желудочно-кишечного тракта.
В экстренных случаях, когда боль надо устранить очень быстро, используется метод новокаиновой блокады, вызывающей временную нечувствительность нерва.
Реже для уменьшения боли при ишиасе используются опиаты и опиоиды. Они эффективно снимают боль, но вызывают привыкание при длительном применении. В основном опиаты и их синтетические аналоги
назначаются при сильной боли и неэффективности других препаратов. Отпускаются они строго по рецепту.
Терпеть боль при приступе ишиаса нельзя категорически, так как это может привести к тяжелым неврологическим последствиям и дальнейшим осложнениям. Поэтому вопрос выбора эффективного обезболивающего весьма актуален. В любом случае не затягивайте с визитом к врачу. Только грамотный специалист сможет назначить вам правильный курс лечения, учитывая все особенности вашего организма и причины, вызвавшие заболевание.

Не зря ишиаз еще называют профессиональной болезнью офисного работника, из-за постоянного пребывания в неудобной позе и практически нулевой физической активности в течение рабочего дня.

Еще раз повторюсь — медлить и откладывать лечение ишиаса на потом, в надежде , что пройдет само, не стоит. Не пройдет. Будет только хуже. При воспалении или защемлении седалищного нерва существенно ухудшается кровоснабжение мышц поврежденной конечности. Из-за этого в первую очередь страдает кожа. Становится сероватой и сухой. Мышцы ноги атрофируются, уменьшается их сила и объем. Нога «усыхает» и вы уже не сможете наступать на нее в полную силу, что рано или поздно приведет к заметной хромоте.

Опытный врач невролог обычно диагностирует ишиаз без особого труда, опираясь на показания пациента и результаты клинико-невралогического осмотра. Однако, для полноты картины и более точного диагноза не помешают
компьютерная и магнитно-резонансная томография пояснично-крестцового отдела и рентгенологическое обследование.
В любом случае, важно не столько определить сам факт наличия ишиаза или его отсутствие, сколько причину, его вызвавшего. И лечить следует не симптомы, ибо такое лечение дает лишь временную отсрочку, а то, что вызвало повреждение или ущемление седалищного нерва.
А еще лучше — вообще не болеть, так что будьте всегда здоровы!

httpss://youtu.be/xVtIKRR8AgE

Ссылка на основную публикацию